Як використовувати масло лаванди – правила застосування, кращі рецепти з фото

Трояндова олія широко застосовується в косметології, ароматерапії, при лікуванні хвороб нервової системи, опорно-рухового апарату, шкірних захворювань. Перед використанням засобу необхідно проконсультуватися з фахівцем на предмет протипоказань (алергія, вагітність, анемія і ряд інших станів).

Способи застосування масла лаванди

Таке натуральний засіб надає комплексну загальнотерапевтичне дію, має заспокійливу, протизапальну, знеболюючу, антисептичну і регенерує властивостями. Використовується для ванн, як ліки для волосся, засіб для масажу, аромотерапії: лавандовий аромат дарує можливість розслабитися.

Для волосся

Ефірна олія лаванди допомагає при лікуванні запалень шкіри голови і позбавленні від лупи. Засіб в чистому вигляді втирають в шкіру перед кожним миттям (за пару хвилин до початку процедури) або додають кілька крапель в шампунь. Для стимуляції росту і запобігання ламкості волосся косметологи рекомендують раз в тиждень робити маску за наступним рецептом:

  1. 2 ст. л. оливкового масла змішати з 5 краплями лавандового і яєчним жовтком.
  2. Склад нанести на чисте вологе волосся, залишити на 30 хвилин під рушником або харчовою плівкою. Залишки змити під струменем води, висушити волосся рушником (без використання фена).

Для рук і нігтів

Як використовувати масло лаванди для пом’якшення шкіри рук, лікування невеликих тріщин і порізів: кілька крапель додають в зволожуючий крем. Зміцнити ламкі нігті допомагає суміш розмаринового і лавандового масел (в рівних пропорціях): її наносять на пластину і кутикулу щодня. Можна використовувати цей склад після манікюру – для закріплення малюнка, полірування поверхні нігтя.

При гіпертонії і головних болях

Трояндова олія швидко знімає головний біль і підвищений артеріальний тиск. Лікарі рекомендують такі методи, як використовувати його гіпертонікам і хворим з хронічними мігренню:

  • Аплікації на лоб або на віскі: змочену ефіром серветку або ватяні диски прикладають до шкіри на 10-15 хвилин.
  • Масаж скронь або потиличної частини. Перед проведенням сеансу на шкіру наносять кілька крапель чистого масла лаванди або його суміш з лимонним, м’ятним (в рівних пропорціях).

Для лікування неврозів, перезбудження

Ароматне масло володіє сильним заспокійливим і розслаблюючим ефектами, тому може використовуватися при лікуванні неврозів, перевтоми, депресії, для зняття нервового перенапруження, перезбудження. З цією метою рекомендуються:

  • Аромаванни. Для приготування розчину для ванни 50 г квітів лаванди опускають в літр води, витримують на водяній бані 20 хвилин, після настоюють протягом години. Отриману суміш додають в воду перед прийомом ванни (температура води не повинна перевищувати 40 ° С), а потім капають туди ж кілька крапель ефіру. Тривалість процедури – 20 хвилин, 2-3 рази за тиждень, перед сном.
  • Ароматерапія. Кілька крапель олії заливають в аромалампу в чистому вигляді. Розміщують на відстані не менше метра від крісла або ліжка, де сидить хворий.

Для поліпшення сну

Міцний здоровий сон забезпечать регулярні аромаванни (по 20 хвилин, кілька разів за тиждень). Снодійним ефектом володіє і лавандовий цукор:

  • кілька крапель лавандового масла розчиняють на шматочку рафінаду або змішують чайну ложку цукрового піску з цукрових ложкою лавандової «муки» (подрібнених сухих квітів лаванди);
  • приймають за 1-1,5 години до сну.

Для зняття м’язової суглобного болю

При захворюваннях суглобів і опорно-рухового апарату (ревматизмі, артриті, остеохондрозі), м’язових болях лікарі рекомендують використовувати засіб наступними способами:

  • Аромаванни.
  • Масаж з попереднім нанесенням на область масування чистого лавандового або суміші ефірних масел.
  • Теплі масляні компреси.

Висипання на шкірі, вугрі, акне

При різних проблемах зі шкірою (розацеа, акне і вугри) косметологи рекомендують робити холодні компреси або аплікації на запалених ділянках шкіри. Іншим варіантом ефективного лікування шкірних висипань є масаж шкіри обличчя і голови з попереднім нанесенням масляного екстракту лаванди, змішаного з ефірами чайного дерева, апельсина, розмарину.

Лікування захворювань верхніх дихальних шляхів

При деяких захворюваннях верхніх дихальних шляхів (астма, запалення бронхів, ларингіт, ГРВІ) з дозволу лікаря і при відсутності протипоказань лавандова натуральні ліки використовують при проведенні парових інгаляцій. Змішане з медом засіб (2 краплі на 1 ч. Л., 3 рази за добу) при прийомі всередину знімає нічні напади кашлю. Правила проведення інгаляцій:

  • Не рекомендується використовувати для масляних інгаляцій звичайний небулайзер (через особливості розпилення лікарських розчинів цим приладом при проведенні інгаляцій з ефіром можна спровокувати розвиток запалення легенів). Процедуру проводять за допомогою спеціальних інгаляторів або вдихаючи пари гарячого або холодного масляного розчину.
  • Між проведенням інгаляції і прийомом їжі повинно пройти не менше 1,5 годин.
  • Робити процедури можна тільки строго з дозволу лікаря (інакше можна спровокувати ускладнення).

Відео

Ссылка на основную публикацию